Занятие помогает постепенно раскрывать амплитуду, снять лишнее напряжение и почувствовать тело свободнее. Подходит и для первого знакомства, и для регулярной работы над шпагатами, спиной и пластикой.
Записаться на занятие
Растяжка • балет • пилатес
KateVrai
Обо мне
Бережный путь к гибкости, силе и красивой линии тела
Я педагог по растяжке, балету и пилатесу. В занятиях соединяю внимательную работу с телом, эстетику классического движения и спокойную систему, в которой прогресс появляется без давления.
Для меня важны безопасность, индивидуальный подход и ощущение удовольствия от процесса. Мы работаем с вашим уровнем подготовки, целями и ритмом жизни.
Услуги
Форматы занятий
Этапы работы
Все начинается с короткого разговора о вашей цели
- 01
Заявка
- 02
Обсуждение цели
- 03
Подбор формата занятия
- 04
Первое занятие
- 05
Регулярная работа и прогресс
Заявка
Напишите, и я помогу выбрать удобный формат
Укажите имя, удобный способ связи и пару слов о том, что хочется улучшить: гибкость, осанку, пластику, силу или уверенность в движении.